Tag Archives: Spreekangst overwinnen

Spreekangst – waar komt het vandaan en hoe verdwijnt het?

Spreekangst komt veel voor, er zijn maar weinig mensen die volstrekt geen last hebben van spreekangst. Zelfs ervaren sprekers die het klappen van de zweep door oefening hebben leren kennen, worden soms nog geplaagd door een lichte vorm van spreekangst die, en dat moeten wij goed voor ogen houden als wij ons optreden op een…

Lees verder

Spreekangst advies: Werk aan je zelfbeeld!

Een negatief zelfbeeld zal je spreekangst alleen maar vergroten. Het is daarom belangrijk vertrouwen te creëren in het eigen kunnen en positief over jezelf te denken. Veel mensen zijn uitermate kritisch en streng tegenover zichzelf als zij hun prestaties van op een afstand kritisch bekijken; ze hebben alleen maar aandacht voor de negatieve punten van…

Lees verder